爱健康NMN是保健品吗? - 副本 (5)丨【置顶E】

2023-10-18 13:53

由于现代医学的进步,世界各地的人活得更长。除了降低死亡率和增加存活率外,生育率持续下降也使老年人比例上升。根据世界卫生组织预计到2050年,世界老年人口将达到21亿,将老年人口翻一番。

然而,长寿并不能保证健康的生活。随着年龄的增长,我们的器官会累积损伤,并逐渐减少,从而使我们易受疾病的影响。这就是为什么许多科学家把注意力转向寻找减缓、预防甚至逆转衰老的方法

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什么是 NMN ?

NMN是烟酰胺单核苷酸的简称,天然存在于活细胞中, 是NAD+(辅酶I)最直接的前体。它属于人体内源性物质,身体内无处不有,无时不在。我们日常中常吃的一些蔬菜水果和肉类中就含有一些的NMN。

NMN在人体的功效主要是通过转化成NAD+来体现的。

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为什么食用NMN?

抗衰老

我们在日常生活中即摄入了NMN,NMN广范存在于各类蔬菜中,但极其微量。随着年龄的提升,人体NMN水平逐渐下降,身体会出现退行性症状,如肌肉退化、脑力减弱、色素加深、脱发等,在传统意义上称之为“衰老”。

NMN作为一项指标,可以客观地体现人体衰老程度,出现衰老症状的群体补充NMN,能够高效延缓衰老症状,或恢复年轻态。

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什么是 NAD+?

NAD+,又称辅酶I,学名: 烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,它广泛分布于人体的所有细胞中,并参与人体数千种生物催化反应,它是人体必需的辅酶,是细胞活动的能量来源,充足的NAD+是有效激活长寿蛋白Sirtuins家族的前提条件。

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NAD+是人体内最重要、用途最广的辅酶之一,也是机体内除水之外,含量最丰富的分子。

当NAD+在线粒体中作为辅酶发挥作用时,它可以参与能量代谢过程,比如常见的三羧酸循环,这个过程中所需的NAD+的量较少。

当NAD+参与DNA修复时,它便成为一种消耗品,年龄增长、环境辐射等因素会引起DNA损伤的积累,从而导致细胞内NAD+浓度降低。

NAD+还可以激活一组被称作“长寿蛋白”的Sirtuins蛋白,调控它们的基因表达,从而减少疾病的发生,延缓衰老。然而,正如David Sinclair所说:“随着年龄的增长,人体内的NAD+浓度会逐渐降低,由此导致的长寿蛋白活性下降,是人类在衰老过程中发生疾病的主要原因。”因此,在衰老过程中自然的增加细胞内的NAD+水平可能会减缓或逆转某些衰老过程。

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NAD+(辅酶1)的主要作用

1、在细胞中参与能量代谢

2、在细胞中参与葡萄糖、脂肪酸、氨基酸等物质的代谢

3、是几百种氧化还原反应的辅酶

4、参与调节细胞存活、细胞凋亡、DNA的修复

5、长寿蛋白的激活

6、细胞内信息的传递

7、免疫应答

8、昼夜节律等多种生理功能

NMN可以直接转化成NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸),并且更易被细胞吸收和利用。因此,NMN补充剂成为提高体内NAD+的首选。

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NMN适用人群有哪些?

NMN产品适用于18岁以上人群,尤其是经常加班熬夜人群,皮肤暗沉、睡眠不好人群,以及身体抵抗力弱、经常喝酒人群等。对于希望得到更长健康寿命,抗衰老人群而言,NMN可以长期服用。

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