我们知道，随着寿命的增长，一个人可能会患上各种各样的疾病，比如各种癌症，糖尿病，阿兹海默症，及许多其他慢性病等。相信大家对这些疾病的名称并不陌生，但大家是否深究过为什么会患上这些疾病？
一切疾病的源头都是「身体机能的退化」导致「抵抗力与免疫力降低」使得病毒有机可乘。那么为什么身体机能会衰退？为什么我们无法保持最“年轻”的状态？为什么老年人得了感冒都是大病？
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NMN有助于保护视力
人类的类视网膜和中枢神经系统富含不饱和脂肪酸。因此，氧化产生的自由基很容易使其发生过氧化损伤。研究发现，NMN很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效防止视网膜氧化，对中枢神经系统，尤其对大脑起到保护作用，从而有效治疗脊髓损伤、帕金森综合征、Alzheimer综合征等中枢神经系统损伤。尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素相比，效果更加显著。
改善睡眠
补充NMN后能够提升体内NAD+水平，而NAD+和生物钟也有着很大的关系。NAD+和生物钟的相互作用表现在：NAD+的代谢受生物钟调控，反过来也对生物钟产生影响。对睡眠不足、作息不规律的人来说，提升体内NAD+水平之后，能够帮助调节生物钟，使它恢复正常的昼夜节律。对睡眠虽然有规律、但是睡眠质量下降的老年人来说，由于年龄增长NAD+流失加快，会使生物钟的基因表达下降，使其适应性变差。这时候通过NMN可以调整生物钟的固有周期，让它的适应性增强。这是很多老人服用NMN后睡眠质量提升、更容易一觉睡到天亮的原因。
治疗眼睛老化和损伤
黄斑变性是一种与年龄有关的疾病，涉及视网膜区域的退化，使我们能够清楚地看到。因此，更严重形式的黄斑变性会导致失明。NMN 已被证明可以修复与黄斑变性相关的线粒体功能障碍。
随着年龄的增长，我们的眼睛会变得干燥和发炎。NMN 已被证明可以减少炎症和增加油脂分泌，治疗干眼症。NMN 还被证明可以减少眼睛受伤后的细胞死亡和伤口大小。
NMN可预防年龄相关的血性脑血管疾病泄漏，这是血性脑血管疾病的一个指标。
补充NMN对血管也有很好的保护作用，可以减少心血管疾病，改善心脏病和血管功能障碍，服用NMN可以通过恢复血管中Sirt1的活性，延缓内皮细胞数量和功能的下降，改善由老化导致的内皮功能障碍和大型弹性动脉硬化。
大量研究证实补充NMN对心脏病和血管敏感非常好的保护作用，NMN全面有效的复苏心血管系统，在心脑血管疾病的防治中大有作用。
NMN预处理可减少脑卒中引起的脑损伤，而脑卒中与脑卒中造成的脑损伤有关。
NMN减少脑卒中造成的脑损伤，并防止血脑屏障的泄漏--这种屏障使毒素远离大脑。
延缓衰老
NMN抗衰老的核心在于对NAD+的转化和提升，它对于改善人体衰老状况、延缓衰老等功效都是通过转化为NAD+来实现的，它是NAD+的直接前体物质。口服NMN后，这一物质能够在2-3分钟内进入血液，并在30分钟内被身体器官吸收，转化为NAD+，提升其含量，进而借助NAD+对于身体的影响，而在人体发挥效果。
增强DNA修复的维护
我们的 DNA 编码构成我们细胞的组成部分，但会随着年龄的增长而累积损伤。修复 DNA 损伤可以预防与年龄有关的疾病。NAD+ 为称为 sirtuins 的酶提供燃料——有时被认为是我们健康寿命的守护者。Sirtuins 在修复 DNA 中起着关键作用。
此外，每次我们的细胞分裂时，染色体末端的 DNA（端粒）都会变短。在某一时刻，这种端粒缩短开始损害我们的基因和细胞。Sirtuins 通过稳定端粒长度来减缓这一过程。
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